【Revealing Body Map 第3期<4回目>】骨を探しながら物事の見方に気づく
仕事も、育児も、私生活も、全部まるっと大切に、 自分の人生だから、『主体性を持って生きる』という選択をする。 私らしいライフワークハーモニーを奏でる生き方を目指すボディーワーカーの永田美香です。 Kukuna Bodyの…
未分類未分類未分類
未分類
未分類新宿御苑の朝
自分の人生だから、『主体性を持って生きる』という選択をする。 仕事も、育児も、私生活も、全部まるっと大切に、 私らしいライフワークハーモニーを奏でる生き方を目指すボディーワーカーの永田美香です。  …
日記・思ったことお料理不器用さん
自分の人生だから、『主体性を持って生きる』という選択をする。 仕事も、育児も、私生活も、全部まるっと大切に、 私らしいライフワークハーモニーを奏でる生き方を目指すボディーワーカーの永田美香です。 突然ですがみなさ…
剣道剣道家のためのセルフケアpart13：肘の裏側のケア
剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。 剣道のカラダの専門家？ 永田美香って誰？って思った方はこちらをどうぞ！ 剣道をする多くの方々、老若男女、健康づくりから、勝負の世界にいる方まで、より快…
日記・思ったことあれから5年。
『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。 みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で…
セミナー・レッスン報告【ノートルダム女学院高等学校で「性の授業」~その後】高２女子達からの質問に美香さんが答える！⑤
『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。 みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で…
剣士のためのセルフケアクリニック＜剣道＞審査の前日と当日朝のおすすめエクササイズ
剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。 剣道のカラダの専門家？ 永田美香って誰？って思った方はこちらをどうぞ！ 剣道をする方へ：永田美香のススメ 剣道をする多くの方々、老若男女、健康づくりか…
乳がん【ぷるっぽんと共に33】‘リハビリ卒業’
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…
日記・思ったことオール５が欲しいと思ったことはないけれど。
ゆたかな心の宿るカラダを作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。 みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、…
剣道『生涯剣道』という言葉について考える
剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。 解剖学的な知識と、あなたらしい動きを引き出す動きの専門家としての経験とスキルで、あなたの「やりたい剣道」をサポートします。 剣道のカラダケアの専門家？だれ？って方は…
日記・思ったこと【名前に込めた意味①】PonoとKukunaはハワイ語です。
ゆたかな心の宿るカラダを作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。 みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、…
日記・思ったこと２歳児のKukunaな一日
ゆたかな心の宿るカラダを作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。 みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、…
プロフィール
永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。NATA-ATC。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。麻布十番のKukuna Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。株式会社Pono Life取締役。