「Withコロナ」と言われる生活が始まっています。
美香のヨガレッスンは、現在、オンライン・オフラインともに、
セッションを開催しております。
オフラインでのレッスンも、プライベート、グループともに、
条件を設けての開催をしておりますので、ぜひ！！
美香ヨガ オンラインレッスン
zoomを介してのレッスンです。
ご自宅での受講が可能ですので、移動の不安なくカラダを動かすことができます。
- テレワーク中の方のお仕事合間の息抜きに
- 外出を自粛されている方
- 遠くにお住まいの方
- 細かい動きの調整よりも、頻度多く受けたい方
- 気軽に仲間と集い、カラダを動かす時間を持ちたい方
オンライン プライベートレッスン
zoomを介して、あなたの困ったに丁寧に向き合う時間です。
- １セッション45分
- 費用：1人 5,500円（税込み）
- お申込み時に、paypal決済を利用してお支払いまでお済ませいただけます。
- 開催日前日までに、ご登録のメールにzoomのご招待をお送りします。
- ご自宅でのレッスンですので、お子様の乱入♡や生活音などがあることは承知しております！
オンライン セミプライベートレッスン
zoomを介して、気の合う仲間と集う時間です。
- １セッション45分
- 人数：3〜8名
- 費用：1人 2,750円（税込み）
- 3名以上集まって、代表者様がお申込み・決済までお済ませください。※個別でのお支払いをご希望の場合は、お問い合わせください。
- 開催日前日までに、代表者様へご登録のメールにzoomのご招待をお送りします。
- お支払いは、申込みページの〈注文数〉を参加人数にして一括でお支払いができます。
- ご自宅でのレッスンですので、お子様の乱入や生活音などがあることは承知しております！
オンライン グループレッスン
今は、秋冬バージョンのヨガレッスン、『ぽかぽかヨガ』を開催中！
詳細は、こちらをどうぞ！
ぽかぽかヨガzoomレッスン
美香ヨガ 対面レッスン
対面でのレッスンも再開しています。（場所は、東急田園都市線の三軒茶屋駅近辺です。）
密をさけるためマンツーマンのプライベート、もしくは4名までのグループで開催します。
コロナ対策として、到着時の消毒手洗い、換気、マットのアルコール消毒、講師のマスク着用をして開催します。
また、開場はレッスン時間の10分前、レッスン後は速やかにご退出をいただきますことをご理解ください。
- カラダの細かい動きを引き出して欲しい方
- ケガや不調のリハビリや調整の方
- 久しぶりに、がっつり
追い込んで欲しい方 - カラダの調整（手技）も含めてのレッスンを受けたい方
揺れ動く社会情勢の中での、対面レッスンになります。
受講されるかたも、提供する側も、慎重にならざるを得ない状況です。
様々なことを考え、対面でのレッスンは新規のお客様の受付はしておりません。
これまでに、美香ヨガレッスンを受講したことのある方（と、その方の同伴者）に限り、受付をしておりますのでご理解ください
対面 プライベートレッスン
対面でのレッスンで、より丁寧に、あなただけの目的を果たすためのセッションです。
- １セッション60分
- 費用：1人 22,000円（税込み）
- お申込みと同時に、paypalを介した決済まで済ませることができます。
- その後の自動返信メールに、開催場所の詳細や当日の持ち物が書いてありますのでご確認ください。
対面 グループレッスン
こんな時だからこそ集いたい人と、
最新の注意を払って集まり、快適なカラダに一歩近づきましょう。
- １セッション60分
- 人数：3〜4名
- 費用：1人 4,950円（税込み）
- 3名以上集まって、代表者様がお申込み・決済までお済ませください。※個別でのお支払いをご希望の場合は、お問い合わせください。
- お支払いは、申込みページの〈注文数〉を参加人数にして一括でお支払いができます。
- お申込み後の自動返信メールに、開催場所の詳細や当日の持ち物が書いてありますのでご確認ください。
美香のヨガレッスンをご家庭で体験ください！
午前中・10分・全身
都会のど真ん中に広がる、緑の芝生で、
全身をパリッと動かしてみました！
※オープニングでお話ししている新宿御苑での無料イベントは終了しました。
いつでも・11分・全身（ちょっと体幹トレーニングも！）
左右の動きを使い、
体幹トレーニングの要素も取り入れました！
いつでも・5分・肩周り
デスクワークの合間や、
テレビを見ている時などに、、、
肩首周りをスッキリさせましょう！