みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。
先月からスタートしました、Kukuna Bodyの新企画！
Kukuna Bodyの大人の習い事【RBM~カラダの地図を明確にする~】。
この講座では、「骨」を触っていくことで、自分自身の輪郭を明確にしていきます。
そこから生まれるものは、人それぞれ。
自由度の高い講座だからこそ、そこから手にする産物も、人それぞれに様々です。
みんなが手にすることは、すべて素晴らしい！
そのすべてが、唯一無二であり、生きる力につながります。
第1回目の様子はこちら！
第2回目も、看板息子のこつべぇの足を借りて、足部からスタート。
←こつべぇと。
今日は第2回で、前回に触ったそれぞれの骨のイメージがフレッシュに残っているので、
その骨が繋がる部分＝関節って動くんだねー！
って感動をしていきました。
前足部の動きの柔らかさときたら！！！
足首から先に26個も骨を集めた意味、アルヨネー！！！
今日も、御多分に洩れず、感動の嵐でした。
前回、座って触った肩甲骨。
寝た状態で触ると、、、また違った表情が見えるのです。
最初は、筋肉の後ろかわに隠れている、恥ずかしがり屋の肩甲骨に、
「素敵な形してるねー！出ておいで〜！」
って、手を当ててあげる。
、、、あら不思議、肩甲骨が浮き出てきます。
そして、その動きはみちがえります。
これは、鎖骨も同じ。
デコルテラインが、、、って気になる方も、ぜひ一度お試しください。
骨は、出てこれるタイミングが来れば、出てきます。
出てこれるタイミングとは、、、
１、その骨の存在を、認識した時
２、その骨の動きを、体感した時
その感動をして見たい方！
RBMをちょいかじりできるイベントレッスンが、ありますよ！
さて、その鎖骨と胸郭の動きを、動画に撮りました！
なんて気持ち良さそう。。。
あぁ、、、なんて心地よさそうなんだ。
自分のカラダが、こんなにも動くなんて。。。
それを知れば、動きは劇的に変わります。
よく私のこういうセミナーやレッスンは「ヨガで動作革命」を起こしますよね！って言われます。
それ、受けた方にはわかっていただけるかと思いますよー！
まだまだ、私たちのカラダは、可能性満タンクです！！！
第3回の様子は、こちらです。
永田美香、ヨガのレッスンは全国展開中！
詳細や申込みはこちらから！