『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!
その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。
この2日間は、淡路島から灰谷孝さんをお招きしてのセミナー【目ってなんだろう!?】を開催していました。
灰ちゃんから年頭にセミナーをしてもらいはじめて、今年で3年目。
「灰ちゃんしよう!」の和が、広がり始めました。
どんどん広がる、「灰ちゃんしよう!」の和。
今年は初めて、麻布十番のKukuna Bodyを飛び出して、中目黒のセミナールームに移りました。
一人でも多くの方に、灰ちゃんとの時間を過ごして欲しくて。
ということで、今年初めて、灰ちゃんにピンマイクがつきました。
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「体感する」ことを大切にする
この講座で、灰ちゃんが大切にしてくれたことはたくさんある。
その中の一つは、「自分のカラダで体感する」こと。
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座学スタイルでのセッティングでしたが、
参加者の皆さんがたくさん話をする時間がありました。
そして、参加者の皆さんはたくさん、体験し体感しました。
両眼視機能のチェック中。
融像:同時視された2つの像を、単一に近くする働きをチェックしています。
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「ん?」
「おぉ!」
「おぉぉぉぉぉぉ〜〜〜!」
立体視:融像された像を立体に感じる能力をチェック。
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「なになに?」
「え?」
「うぉぉぉぉぉ〜〜〜!」
それから、カラーによって、カラダの安定感が激変することもカラダで感じました。
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私は、ヨガのレッスンを提供していますが、
「これ、ヨガをしていて、マットの色や目の前のインストラクターのウェアなどで、その日の動きや感覚が変化するんだろうな〜」、って考えながら、皆さんを見ていました。
色って、思っているよりとっても重要な意味を持つんですね。
こちらは、斜位をチェックしています。
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斜位があると「みることに大きなエネルギーを脳が使う」ようです。
そんな斜位の検査機器も持ってきてくれました。
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できること、と、できないこと、の間にあるもの
灰ちゃんは言います。
できること
と
できないこと
の間に、
頑張ってできていること
があるのだ、と。
その、頑張ってできていることは、一見、できているから問題視されないけれど、
それを持っていると、人よりも大きなエネルギーを脳は使うことになる。
それは、疲れやすさや、感情の起伏、行動、姿勢、呼吸、、、様々な形で現れる。
私が、灰ちゃんに毎年こうして講座をお願いしているのは、
その「間があること」を灰ちゃんから教えてもらえて、自分自身が楽になったから。
そして、灰ちゃんは毎年、その「間を知る方法」を持ってきてくれます。
私は、その「間」をたくさん持っていることを知りました。
灰ちゃんはいつでも、その「間」に苦しい思いをする私に、「美香さん、それでいいよ!」って投げかけてくれるんですよね。
2日目は、目を発達させていく時間
受付嬢ならぬ、受付坊が皆様をお迎えした2日目。
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目の可能性を開かせていく時間だったような気がします。
なぜ、朝日を浴びましょう!と言われるのか。
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朝日を浴びることと、目を覆って情報の入らない状態を作る。
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これ、試した時に、私の奥歯をふわっと緩めてくれたんですよね。
なんでもそうですが、必ず物事には裏と表がある。
そのどちらも大切なんだよね。。。って思います。
みんなで、原始反射の統合や目の発達を、遊びを通してやっていきました。
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遊びの中で発達をする。
やりたい!と思うことで発達をする大切さ。
今年も、灰ちゃんから本当にたくさんのことを、受け取りました。
ありがとうございます。
ラストは、対談。
灰ちゃんと弊社(株)Pono Life代表の森部の対談で、この2日間の講座は、幕を閉じました。
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去年からやっているこの対談。
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今回も灰ちゃんは、自分自身の体験をさらけ出してくれました。
なぜ、灰ちゃんなのか?
なぜ、灰ちゃん以外ではないのか?
講座の本当の目的を、皆さんとシェアできていたら、とても嬉しいです。
ここでまとまった2日間。
2日目の後に開催した懇親会。
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笑いが絶えない時間でした。
講座で繋がったご縁を、
懇親会で深め、
新しいことが生まれ、動き出していく。
懇親会は、欠かせません!!!
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最後まで、灰ちゃんの音葉は、響き続けました。
最後に。
この講座を開催すると決めて1年。
内容を詰め初めて約半年。
開催できたことに感謝します。
参加してくださった皆さんに、ありがとうございました。
灰ちゃん、本当にありがとうございます。
来年も、もう灰ちゃんにセミナーのオファーをしちゃいました〜〜〜!
「灰ちゃんしよう!」の仲間に、ぜひあなたも入ってくださいね!
美香のヨガレッスン
レギュラーレッスンはもちろん、お子様づれOKのイベントレッスンもやっています。
日程や申し込みはこちらのページより。
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