『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！
その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。
4月から、【Revealing Body Map第２期】がスタートしました。
1年、全１０回の大人の習い事講座である、このRBM。
４回めが終わって折り返しの8月は、オフ会と納涼会にしました。
オフ会の目的
4月からスタートしたこのRBM。
この前半４回を通してみなさんが、何を、どう受け取っていて、
さらに、
どんなものを受け取りたくなってきたかを知れました。
またみなさんが、困っていることや、興味があることを知れた、
とてもいい会がでできました。
みなさん同士の距離も、ぐっと縮まりました〜！
ね！楽しかった！
オフ会＝なんでも聞いてね！＆自分で参加スタンスも選べるよ！な会
オフ会です。
基本的に、自由。
トピックはなんでもありです。
誰かが先生役をしてもいいし、しなくてもいいし。
どっかを触ってもいいし、みててもいいし。
スタンスも自由。
前のめりになりたい人は前のめりになったらいいし、
ちょっと全体を眺めていてもいい。
こつべぇも、いつも通り一緒に参加ありがとう！
「美香さんの見えているもの」を見せて欲しい！
美香さんの見えているものが見たい！
そんなチャレンジングなリクエストをいただき、
私、ひねりだしました。
そしたらこうなった！
私は今、
ボディーワーカーとしての顔と、
アスレチックトレーナーとしての顔を、
お仕事では使っています。
それぞれで、私が「ん？」って気づいた後の思考回路が違うことがわかりました。
未来に進むか、
過去に戻るか。
いずれにせよ、
カラダとの対話を繰り返しながら、
💕Happy End💕を目指していると言うことも明確になりました。
なんて素敵な、自分発見だ！
自分を振り返る、とてもいいきっかけをもらえました。
このリクエストをくれた、えりこさんのブログはこちらです。
ありがとう、えりこさん！
手の骨の癒し
手を触ってもらえるって、この上ない癒しです。
手首から先に27個ある骨を観察しながら、
みんなで触っていきました。
ちっちゃいから、なかなか見つからないね〜〜〜。
どこ？
これ？
ちがう？
こっち？
あ！
あったねー！
うっ、、、痛いね。
いろんなコミュニケーションの声。
いいですねー！
手を触ってもらえるって、なんて癒されるのだろう、、、。
まー、こうなるね、、、💤
お待ちかねの、、、納涼会🍺
大社長と、
社長令嬢も到着。
納涼会スタート！！！
さすが女子会！
緑が多い！！！
だけど、アルコール度数は、、、高め。
集合写真は、娘4歳の音頭でこのポーズ。
なんだろう、、、二の腕のたくましさ比べみたいになってしまう。。。💦
あ〜〜〜楽しかった〜〜！
最高の仲間たちです。
美香のヨガレッスン、やっています！
永田美香のヨガレッスン、「美香ヨガ」。
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