【RBM~カラダの地図を明確にする~】Kukuna Bodyの大人の習い事 第3期スタート間近🌸

RBM

『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。

 

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!

その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。

 

 

あなたには、

心を許してカラダのことを話し合える仲間がいますか?

 

 

あなたは、

自分の骨を誰かに触ってもらった経験がありますか?

 

 

あなたは、

自分の骨格を体感したことがありますか?

 

 

この3つの質問に「はい!」と言えるようになる講座が、この

【Revealing Body Map~カラダの地図を明確にする~】です。

 

 

Revealing =明らかにする、はっきりさせる

Body =からだ

Map =地図

 

 

この講座に参加すれば、

あなたは、もっともっと自分のカラダに興味が湧き、楽しい毎日を送り始めますよ!

 

「痛み」は大きなストレスです

さて。

 

「カラダに痛いところがあるなんて、当たり前だよ。」

「不調は、だましだましいければ。。。」

「ストレスなんて、みんな持ってるから。。。」

 

 

そんな毎日でも、いいのだ!

 

そう言い切れる方には、この講座は向いていません。

 

 

 

人は、痛みに慣れていくものです。

 

だけど、痛みはとても大きなストレスなのです。

 

 

知らず識らずのうちに、ココロを締めつけていきます。

 

 

もし、あなたの持つ「痛み」や「不調」と本気で向き合いたい方は、

どうか、最後まで読み進めてください。

 

 

「痛み」は、あるのが当たり前ではない。

とはいえ、「痛み」は、慣れていると気づかなくなる。

 

 

「カラダが必死に気づかなくさせる」

 

そのくらい、カラダにあっては困るものだと、カラダは知っているからです。

 

 

慣れているから気づかなくても、痛みは無くなってはいません。

 

 

腰痛、

肩こり、

首が痛い、

膝が痛い、

足がつる、、、

 

 

初めてそれを感じた時は、「やばい!どうにかしたい!」って思ったはず。

 

 

だけど、、、

日が経つにつれて、その痛みや不調が「あることが当たり前」になってきて、

いつしか、痛みがあることすら忘れてしまう。

 

 

それってとても怖いことです。

 

 

ちょっとずつちょっとずつ、「気づかなくしている痛み」は、ココロを苦しめていきます。

 

じゃ、どうするの?

一度腰を据えて向き合いましょう。

 

 

 

自分と向き合う習慣をつける。

 

 

一人じゃできないかもしれないけど、

一回じゃ定着しないけど、

みんなと一緒に1年かければ、必ず、定着しますから。

 

 

自分で自分のカラダに責任を取れるようになる。

 

そんなことができるようになったら、、、嬉しいな。

 

 

これは、あなたのための集まりです。

 

あなたが、参加する意味がある。

人は、そこにいるだけで価値がある。

あなたは、誰かにとってそんな存在です。

 

 

『からだはこころのいれものだから』をコンセプトに、

ボディーワークを提供するKukuna Bodyだからできる集まりです。

 

 

ここには、

「自分のカラダは、自分で整えていきたい。」

「自分の大事なカラダのこと、もっと知りたい!」

そんな人たちが集います。

 

 

 

一人でも多くの人が「自分に責任を持って生きる」ことができれば、この社会は、少しずつかもしれないけど、確実に優しく住みやすくなっていきます。

 

 

 

そのために「自分の輪郭」を明確にしましょう。

 

「私はここにある」ことを、知ること。

 

 

それを知る方法は、今の社会、たくさん存在ます。

 

 

そんな中で、

ここで伝えるのは、シンプルに骨格を触り、カラダの地図を描くこと

 

 

整体やマッサージに通うように定期的に集う。

 

決まったメンバーで、お互いの全身の骨を触り合う。

 

 

 

安心・安全な場で、自分のカラダを’仲間に’委ねる時間は、自分と誰の繋がりを作るとても大きな時間になります。

 

 

 

触ってもらうだけでなく、自分も人のカラダを触ることに大きな意味があります。

 

 

 

人のカラダに触「あなたは誰ですか?」を手から受け取ることで「私がここに、こう存在する。」ということが明確になるから。

 

 

自分を支えてくれている骨格を明確にすることで、

自分自身の存在の大きさに気づくはずです。

 

 

さ〜、一歩前に。

一人じゃないからできる一歩を出しましょう!

 

 

1年間の進み方

オフライン:月に1度2時間、1年で10回のRBM会

月に1度、全員が集まってそれぞれの骨格を触ります。

この日時決定は、参加者が確定し次第、全員の予定を調整しながら進めます。

 

オンライン:SNS上のグループページで随時会話をしています

1年間、濃密に同じ時間を過ごす仲間と、オンライン上でつながります。

 

講座を受けると、身体には様々な変化が起こります。

また、人は生きていると毎日自分の身体で様々な発見をしています。

 

その変化を、言葉にして発する場所があります。

アウトプットをすることで、身体の変化に気づく力が磨かれ、こころの変化も起こりやすくなります。

 

第2期開催中です!

この講座は、毎年4月にスタート、翌年3月までの1年間の講座です。

毎年2月に募集開始されます。

 

 

現在、第2期開催中です!

 

開催中の講座の様子は、随時、発信しております!!

 

 

直近のRBM会の様子はこちらです。

【Revealing Body Map第2期:第8回】私はもっぱら見守る時間です

 

第3期募集要項

第3期は、満員御礼にて申し込みは締切りいたしました。

 

スタート間近です!!

 

●募集期間:定員に達し、申込み受付終了いたしました。

●講座期間:2020年4月1日〜2021年3月31日

●参加費用:1年間 100,000(税抜)

※年間10回のRBM会参加費・オンライングループ参加費が含まれます。