ゆたかな心の宿るカラダを作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。
4月から始まった、【RBM~カラダの地図を明確にする~】スクール。
このスクール制の講座は、月に１度決まったメンバーで集まり、「骨」を触っていくことで、自分自身の輪郭を明確にしていきます。
この講座のリクエストが全国各地から集まって来たので、この度、【RBM 1day講座】として全国あちこちで開催することになりました。
そのスタートを、先日、京都Improve KYOTOさんで開催しました！！
そして昨日は、ホーム、東京は麻布十番のKukuna Bodyで開催しました。
ヨガ、ピラティスのインストラクターさん、
パーソナルトレーナー、
鍼灸マッサージ師さん、
普段はオフィスワークをする方々、
様々なバックグラウンドを持つみなさんと、とても優しい時間が流れました。
この1day講座のメニューはシンプルだけど盛りだくさん。
骨を触るのですが、人のカラダを触るという大仕事をしますから、その前の準備は大切です。
ただ、いきなり骨を触る「触診」の講座ではありません。
なぜ、触るのか？
何を触るのか？
それは、どう触るか？というテクニックの前に考えておくべきことです。
なぜなら、、、人の手の力はものすごく大きいから。
手が迷えば、触られた相手のカラダは、必ず迷い、時に不安になります。
この講座を通して、人の手の持つ力も共に感じあえることを大切にしています。
ルールは４つ。
この講座には、ルールがあります。
☆No ジャッジ
☆’疑問’を大切に
☆人の話は聞きましょう
☆ワクワク＆ドキドキ大切に
このルールと、常に「骨を触る」という意図を持ち続けます。
骨が、そこにどうあるか？
ありのままを、そのまま受け取るのが、このRBMです。
迷って良い、
不安になって良い、
涙が溢れる時もある、
それも、まるっと全てそのままでいいのです。
みんなそれぞれの骨がある
骨の数は、ほとんどの人で２０６個。
だけど、どの人の骨も違う形をしています。
かかとの骨、仙骨、尾骨、特に特徴が大きく出る骨は、複数の人のカラダを触って回る。
性別、
年齢、
普段の生活の違いで、「人それぞれ、こうも骨が違うのか、、、」。
それを知れただけで、自分がここに在ることが、いかに尊いことなのかを感じます。
私たちはみんな、ONLY ONE!!!
あなたが、あなたらしくいてくれてありがとうございます。
自分の背面に広がる世界を広げる。
背骨。
背面にある骨たちは、とても意識することが難しいものです。
だからこそ、人の手を借りて、その存在感を丁寧に感じていきます。
背骨の端から端までを触り、その長さを確認する。
背中全体を触って、背骨がその背中でどんな存在感なのかを感じる。
背骨の右側と左側での表情の違いを楽しむ。
仙骨と尾骨を触って回っている風景です。
こうして、背骨が明確になると、自分の背面に広がる世界に彩りが生まれます。
そこは、普段、とても意識が薄れがちな世界。
だけど、確実に広がる世界です。
あなたの後ろに広がる世界に、彩りはありますか？
このRBM講座の第２期(2019年度)の先行予約が始まりました。
Kukuna Bodyの大人の習い事
【RBM~カラダの地図を明確にする~】
月に１度決まったメンバーで集まり、「骨」を触っていくことで自分自身の輪郭を明確にしていく、スクール制の講座です。
講座の様子は、こちらです。
＜詳細＞
●期間：2019,4~2020,3の12ヶ月間
●回数：10回
●定員：8名
●参加費：1年間86,400円(税込)
●正式申込みスタート：2019年2月中旬を予定
1 day講座は、今年、熊本での開催を残しております！
「私は、生きてここにいる。それだけで最高だ！」
そう思える時間をご一緒に。
＜熊本＞RBM1day講座〜1日でカラダ中の骨を触り尽くす〜
【美香のヨガレッスン】詳細はこちら！