ゆたかな心の宿るカラダを作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。
4月から始まった、【RBM~カラダの地図を明確にする~】スクール。
このスクール制の講座は、月に1度決まったメンバーで集まり、「骨」を触っていくことで、自分自身の輪郭を明確にしていきます。
この講座のリクエストが全国各地から集まって来たので、この度、【RBM 1day講座】として全国あちこちで開催することになりました。
そのスタートを、先日、京都Improve KYOTOさんで開催しました!!
そして昨日は、ホーム、東京は麻布十番のKukuna Bodyで開催しました。
ヨガ、ピラティスのインストラクターさん、
パーソナルトレーナー、
鍼灸マッサージ師さん、
普段はオフィスワークをする方々、
様々なバックグラウンドを持つみなさんと、とても優しい時間が流れました。
この1day講座のメニューはシンプルだけど盛りだくさん。
骨を触るのですが、人のカラダを触るという大仕事をしますから、その前の準備は大切です。
ただ、いきなり骨を触る「触診」の講座ではありません。
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なぜ、触るのか?
何を触るのか?
それは、どう触るか?というテクニックの前に考えておくべきことです。
なぜなら、、、人の手の力はものすごく大きいから。
手が迷えば、触られた相手のカラダは、必ず迷い、時に不安になります。
この講座を通して、人の手の持つ力も共に感じあえることを大切にしています。
ルールは4つ。
この講座には、ルールがあります。
☆No ジャッジ
☆’疑問’を大切に
☆人の話は聞きましょう
☆ワクワク&ドキドキ大切に
このルールと、常に「骨を触る」という意図を持ち続けます。
骨が、そこにどうあるか?
ありのままを、そのまま受け取るのが、このRBMです。
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迷って良い、
不安になって良い、
涙が溢れる時もある、
それも、まるっと全てそのままでいいのです。
みんなそれぞれの骨がある
骨の数は、ほとんどの人で206個。
だけど、どの人の骨も違う形をしています。
かかとの骨、仙骨、尾骨、特に特徴が大きく出る骨は、複数の人のカラダを触って回る。
性別、
年齢、
普段の生活の違いで、「人それぞれ、こうも骨が違うのか、、、」。
それを知れただけで、自分がここに在ることが、いかに尊いことなのかを感じます。
私たちはみんな、ONLY ONE!!!
あなたが、あなたらしくいてくれてありがとうございます。
自分の背面に広がる世界を広げる。
背骨。
背面にある骨たちは、とても意識することが難しいものです。
だからこそ、人の手を借りて、その存在感を丁寧に感じていきます。
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背骨の端から端までを触り、その長さを確認する。
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背中全体を触って、背骨がその背中でどんな存在感なのかを感じる。
背骨の右側と左側での表情の違いを楽しむ。
仙骨と尾骨を触って回っている風景です。
こうして、背骨が明確になると、自分の背面に広がる世界に彩りが生まれます。
そこは、普段、とても意識が薄れがちな世界。
だけど、確実に広がる世界です。
あなたの後ろに広がる世界に、彩りはありますか?
このRBM講座の第2期(2019年度)の先行予約が始まりました。
Kukuna Bodyの大人の習い事
【RBM~カラダの地図を明確にする~】
月に1度決まったメンバーで集まり、「骨」を触っていくことで自分自身の輪郭を明確にしていく、スクール制の講座です。
講座の様子は、こちらです。
<詳細>
●期間:2019,4~2020,3の12ヶ月間
●回数:10回
●定員:8名
●参加費:1年間86,400円(税込)
●正式申込みスタート:2019年2月中旬を予定
1 day講座は、今年、熊本での開催を残しております!
「私は、生きてここにいる。それだけで最高だ!」
そう思える時間をご一緒に。
<熊本>RBM1day講座〜1日でカラダ中の骨を触り尽くす〜
【美香のヨガレッスン】詳細はこちら!