剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。
剣道のカラダの専門家？
永田美香って誰？って思った方はこちらをどうぞ！
先日、大阪にて第３回の、【永田美香プレゼンツ稽古会】を開催しました。
【永田美香プレゼンツ稽古会】ってどんなもの？
という方、
前回は、どんな稽古会だったの？
という方はこちらをどうぞ！
今回、第３回のゲストは、大阪府警察の大城戸知さん。
大城戸知とともに学ぶ
一流であり続けるココロとカラダの作り方
「一流」とは何か？
指導者側はよく言います、
自分の伝えたいことが、なかなか的確に伝わらない。
子どもたちはよく言います、
先生が、何を求めているのかわからない。
こういう、
考えの食い違いや、
思っていることがスムーズに通じない、、、ということは、
よくよく起こることです。
さらに指導の現場になると、
年齢の差も大きいし、
受けていた教育環境も、
育った時代背景や環境も違うから、
伝わったらラッキー、、、くらいに思ってもいいくらい。。
とはいえ、
せっかく伝えるのであれば、
より伝わりやすいようにしたいものです。
講師業をする私も、それはいつも思います。
そして、心がけていることは、
「シンプルな言葉の意味のすり合わせを、最初にする」
ということ。
だから今回も、スタートはみんなで考えましたよ、
「一流」とは何を意味するのか。
私はみなさんと時間をともにする時はいつも、
「当たり前の再確認」を心がけています。
受付から、ハグいっぱい、愛いっぱい！
会場は大阪市内。
ここに関東や四国、三重、そして関西も滋賀、兵庫、京都、奈良、そして大阪と、
あちこちから集まってくださいました。
お顔を拝見するのはお久しぶりですが、
多くの皆さんとは、オンライン上で頻繁にやり取りをしているので、身近な存在。
来てくださった方と、
ハグ💕をし、握手🤝をして、再会を喜びます！！
大城戸くんも到着し、
午前の講座、スタート準備も整いました〜の一枚！
「一流の剣士」の条件
永田美香の考える、一流の剣士の条件は、３つ。
①ケガが少ない
②パフォーマンスが安定している
③気分が安定している
これは、私が関わってきた「一流」と呼ばれる剣士たちに共通することです。
え？こんなことで？？
って、思いました？
思っちゃいました？
思いますよね〜。
多くの人が、そう思うかもしれません。
だけど、だからこそ！！！
こういった「誰でもできること」に、
どれだけ、
「誰にも真似できないほどこだわる」か。
そこが、分かれ目なのです。
このそれぞれが、
どんな場面で生きるのか、
どう一流になる追い風になるのかを、
お話ししました。
同時に、大城戸くんの経験や考えも、たくさん出してもらえました。
世界選手権の秘話。
彼にとっての転機は、「ケガ」と向き合った経験から、、、でしたよね。
✨ケガは巧妙になる✨
それを彼が体現した話も聞けました。
参加者の皆さんからの質問やご意見も活発に出て、
予定の倍以上の時間をかけてのディスカッションになりました。
この条件を満たす剣士たちに「共通する習慣」とは？
「一流剣士の条件３つを満たす剣士」に共通する習慣があります。
この習慣を心がければ、
必ず、今のステージより、１つも２つも違うところに上がれます。
間違いなく。
その３つの習慣とは？
長くなったので、次回に続く↓
永田美香主宰【剣士のためのオンラインサロンKEN-SHIN LAB】
『剣士のカラダケアの専門家』永田美香が主宰する、剣士のためのオンラインサロン。
警察剣道にトレーナーとして関わった経験を持つ永田美香と、
人の心と身体について学び、より新しく正しい情報を手に入れる場。
伝統を重んじながらも 変化を恐れず、
社会の流れを見据えて 剣道を続けようとする人の集うコミュニティ。
それが、剣士のためのオンラインサロン#けんしんラボです。
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美香ヨガで、動きの改革を起こしませんか？
多くの剣士たちも受けてきた、美香のヨガレッスン。
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