ゆたかな心の宿るカラダを作る場の創造が大得意な、ボディーワーカーの永田美香です。
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。
1泊2日で、奥多摩へ2歳の娘と女子旅をしてきました!
世田谷にある自宅を出て、たったの1時間半で、、、
在来線を乗り継ぎ、1時間半です。
駅弁も、特急券もなしで、こんな素敵な場所に行けるなんて。。。
都民の森!
マイナスイオン、たーーーーーっぷり!!
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気温23℃の都民の森。
都内なのに、そこはもう、いつも見る環境とは別世界でした。
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ついさっきまでお昼寝をしていた娘も、森に解き放たれてよく走りました!
![](https://nagatamika.com/wp-content/uploads/2018/07/37042557_1987080924636357_2956436799716589568_n-225x300.jpg)
小雨降る中、大きな傘をさしたり、振り回したり、引きずったり。
![](https://nagatamika.com/wp-content/uploads/2018/07/36987953_1983814468296336_880472637891936256_n-225x300.jpg)
手にするもの全てが遊び道具になる。
パーキングから徒歩10分くらいの森の中にあるレストラン【とちの実】さんでランチを食べ、
雨が降ってきたので、ちょっと30分ほど付近を散策。
いろんな形の葉っぱがあって、
虫がいて、
雨が降ったり止んだりして、
自然って飽きないですね〜。
体力や、持ち時間によっていろんなコースがあるみたい!
私たちは、ちょっと周りを散策しただけでしたが、次回は、子連れでも気軽に!って感じの1時間コースにチャレンジしてみます!
山の入り口にいる、きつつきさんを、3回コンコンコンと鳴らします。
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詳しい意味は、読んだけど、忘れちゃいました。。。
次回、メモってきます!
Cafe Indigo Blueで縁側おデート
そこから少し街に降りてきて、立ち寄ったのは、こちらのカフェ。
『奥多摩の藍色の景色を独り占めできるカフェ』とおっしゃるだけあって、、、
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ちょっと曇っていましたし、携帯のカメラなのでこんな感じですが、、、
眺め最高!
「藍色の景色」は、こちらのHPで見てみてください!
本当に、景色どかーんと独り占めな、古民家カフェでした。
たくさんあるアイスクリームの中から、娘は、イチゴミルクをチョイス!
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一緒に行ったなっちゃんと、仲良く縁側デートをしました。
母、背景と化す。
楽しかったです!
娘と二人で、こんな写真が撮れる日が来るなんて。
![](https://nagatamika.com/wp-content/uploads/2018/07/36965673_1984228541588262_3361965279637667840_n-300x200.jpg)
幸せ。
ちょっと贅沢な和室!
娘と2人なのですが、今回は和室のお部屋にしました。
旅に出ると、どうしても洋室、ベッドになってしまうので、娘と畳でごろごろしたくて。
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お部屋に入るなり、
「まなは ここね!」
と、眺めのいい椅子に座り、くつろぐ2歳児。
きて良かった!
おっきなおふろ(温泉)は、上がった後もお肌がしっとりして好みの泉質。
子どもにはちょっと熱くて、娘は湯船には入れませんでしたが、
とってもいい時間を過ごせました。
都心から電車で約1時間半で、こんな場所に来れる。
知れて良かった!!
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