乳がん手術前のセルフエクササイズ Part7

乳がん

乳がん手術を経験した方で多い悩みの腕を上げる動作改善のための一人で出来るストレッチ Part7。

術前にやり方を知っておくことで、術後も安全な範囲で繰り返し行うことができるので、普段からの習慣にして手術に臨んでください。

 

(エクササイズは自己責任で行ってください。少しでも不安があるときは担当の医師に相談をしましょう