自分の人生だから、『主体性を持って生きる』という選択をする。
仕事も、育児も、私生活も、全部まるっと大切に、
私らしいライフワークハーモニーを奏でる生き方を目指すボディーワーカーの永田美香です。
どんな人生を送るか？
だれと、
どこで、
どう過ごすか？
それは、みんなが自由に選択できるはずです。
日々、何かと文句を言いながら、
誰かの目を気にして生きていくのも人生。
大事な人のことを考え、
大事な人をどうしたら大切にできるかを考えながら生きるのも人生。
自分を大切にして、
自分がご機嫌に生きるために、毎日の選択をするのも人生。
どんな人生も、自分が選べるはずです。
大切な人は誰ですか？
私にとって、一番大切なのは、、、
そう、私自身。
まずは、
自分のカラダとココロのご機嫌を、
しっかり舵取りすること！
何事もそこからしか始まらないと、私は思っています。
大好き＆大切な人
そして私には、大切な人がいます。
旦那様❤️
そして、
娘⭐️
この二人と、
もっともっと楽しいことをしたい！
いろんなものを見て、
素敵な場所に行って、
みんなが、楽ちん！と感じる時間を過ごす。
主役には、みんながなる。
消して、誰かだけを犠牲にしない、
だれかを犠牲にしっぱなしにしないこと。
助け合って、
手を差し伸べあって、
満たし合いながら、
愉快に楽しく、生きていきたいです。
娘初めてのケーブルカー
このケーブルカーに乗って上がったところ。
そこには、こんなに可愛いお花がたくさん咲いていました！
レンゲショウマ。
家族3人、初めてのお花でした。
まだまだ知らないこと、知らない場所がたくさんある。
もっともっと、
楽しい時間をすごそう！！！そう思います。
そして、毎日楽しく過ごす背中を、
娘には見せたいです。
美香ヨガレッスン情報
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