『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！
その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。
年号が変わるこの記念すべきGWの序盤、
長野の大町市で、【どろんこまみれの自然体験ツアーIN 信州大町】を開催しました。
昨年のつまみ食いと、今年の案内ページはこちら ←クリック！
１日目の振り返りはこちら！
２日目の振り返りはこちら！
３日目、雨の信州を体験できました！
どろんこまみれの自然体験ツアー IN 信州大町の３日目、最終日です。
朝起きると、全身筋肉痛、、、。
そんな大人たちをよそ目に、子どもたちはお約束の5時半始動。
３日目は、雨が降りました。
雨の景色もまたよろし。
雨の音、湿度、景色、昨日までとは違った感覚が花開きます。
お天気が良かったら、高原植物を見つけに散策をしようかと思っていましたが、室内のヨガに変更です！
ヨガをする場所まで歩く間も、子どもたちは全力。
お天気に左右されない’気分’や’行動’は、見習いたいですね。
会場に着くと、もちろん子どもたち全速力で遊び始める！
これ、朝6時半です。
すごいね、、、
みんな、元気ね。。。
そんな声を漏らしながら、各自ストレッチをする大人💦
大人はね、ゆっくりスタートしなきゃいけないのよね〜〜〜。
ゼッキーヨガ。
場所を子どもたちから譲ってもらって、ゼッキーヨガスタートです。
子どもたちは、
周りで遊んでいたり、
大人たちを眺めていたり、
気になるポーズになると参戦したり。
どこまでも自由な子どもたちと、
どこまでも自由を許しあえる大人たちです。
パパやママのサポートもしてくれてありがとう！
子どものサポートって、なぜこんなに的確で、ギリギリをおしてくれるのだろうか。。。
やっぱり天才だ。
ママに、こうして絡んでみたり、
お友達のママたちに絡んでみたり。
まだ1歳の子が、こんなに安心した顔で他のママのところに行くのです。
まだ会って２日しか経ってないのに。
子どもって、知っています。
とてもよく、その場を見ています。
この光景は、このツアーの財産です。
お別れの時がきた
カラダを心地よくほぐしたら、みんなで最後の食事、朝食へ。
子どもたちは、子どもたちだけのお席で食べていました。
そして、朝のお風呂入り納めをしました。
大人がパッキングをするあいだ中も、
子どもたちは１つのお部屋に集まってワイワイ遊んでいました。
初めましてのお友達も、
お久しぶりのお友達も、
２泊３日ですごく仲良くなって、色んな遊びもあみ出しました。
大人にとっても、
子どもたちにとっても、
心と時間、そして脳みその余白を作るとってもいい時間が過ごせました。
帰りが近くなると、なんとなく情緒不安定になる子どもたち。
帰る時間が近づいてくるのを感じているんですね。
「バイバイ」って寂しいよね。
そんな風に、まだまだ一緒にいたい！と思える友達と過ごせたこと、素敵な思い出になりますように。
最後に全員で解散式。
このイベントの主催者、弊社Pono Lifeの社長、森部が最後の挨拶をしてくれましたが、、、
私はもう感無量すぎて、涙をこらえるのが必死でした。
何を話してくれたのか、覚えておりまっせん。。。
バスで出発するみんなを見送る我が娘の目には今にも溢れそうな涙。
必死に我慢する娘が、またとても頼もしく見えました。
３日目のテーマ：子どもたちに伝えたいことは、大人が行動で見せる
この3日間、
大人が全力で笑いました。
大人がワクワク、全身全霊遊びました。
たくさんの言葉をお互いに交わしました。
大きな声で挨拶をしました。
靴を揃えました。
たくさん美味しく、食事をいただきました。
周りを見渡して行動しました。
これは全て、子どもたちに伝えたいな〜と思っていることです。
これをやりなさい！
あれをやりなさい！
と、言葉で行動を促すのではなく、
背中で、行動で見せる。
気づいた子どもたちは、行動するし、
気づかなかったら、大人がサポートをする。
大人が靴を揃えていれば、
自然と揃う。
揃えられない時は、気づいた誰かが揃えたらいい。
「おくつ揃ってるときもちいいよ〜！」
って、ちょっと注意を引けば、気づく子が増える。
もっともっと、私たち大人がその一瞬一瞬を大切に生きます。
それは、間違いなく子どもたちに伝わっていくから。
まとめ
２泊３日を、関東から遠く離れたこの長野の大町で過ごす。
みんなにとって初めての場所で、
初めましての人も多く集うこのツアー。
たくさんの不安がありましたよね。
たくさんのチャレンジをしましたね。
そして、たくさんたくさん、笑いました。
本当に幸せなツアーになりました。
このツアーを、現地スタッフとして企画、準備、そして運営までたくさんたくさんお仕事してくれたゼッキーファミリーに感謝。
この企画をサポートし、素敵な田んぼを用意してくださったヴァンベール平出の皆さんに感謝。
企画の時点で、何度も心折れそうになる私を、一番近くで「大丈夫、やろう！」と支えてくれたべぇさんに感謝。
そしてこの場に来ると決め、時間を共に過ごしてくれた参加者の皆さんに心から感謝をします。
来年もやります！
あ、その前に稲刈りをしたいという声もあり、現在、頑張って動いております！
本当にありがとうございました。
美香のヨガレッスン、やっています！
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