【ぷるっぽんと共に25】‘じゆーになった！’
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…
チャレンジチャレンジ術前
チャレンジ
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part8
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part７
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part６
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part５
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part４
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part３
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part２
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
乳がん乳がん手術前のセルフエクササイズ Part１
みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。 乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって…
プロフィール
永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。NATA-ATC。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。麻布十番のKukuna Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。株式会社Pono Life取締役。