乳がんの罹患率は、年々、上昇しています。
そして、若年性（~39歳）の罹患率も例外なく増えています。
今の日本の女性の出産年齢の高齢化と合わせると、小さい子どもの子育てをしながら闘病するケースも、無視はできません。
実際、私も乳がんの診断を受けた時、娘は1歳半。
まだ、授乳中でもありました。
小さい子どもとの闘病は、たくさんのチャレンジを伴います。
だけど、、、いいこともいっぱい、いっぱいあります！
一人でやる、地道なリハビリが進んできて、公園で遊ぶ体力が戻ってきたら、こんなチャレンジもやってみてください！
娘との公園タイムは、私にとってものすごくいいリハビリタイムです！
この日はうんてい渡りにチャレンジ！
１ヶ月ほど前にチャレンジした時は、右腕で支えられずNGだったのですが、この日はできました！
あとこれは、絶対大事なことなので、毎回書いていますが。。。
エクササイズは自己責任で行ってください。
少しでも不安があるときは担当の医師に相談をしましょう！
美香のヨガ全国行脚スタートしてます
私の今の元気があるのは、全国各地で、見守ってくださった方がいるから。
私の感謝の気持ちのカタチは、レッスンかなと思い、全国でレッスンの企画を始めております。
先月、京都で開催したレッスンは、満員御礼で終わりました！
6月から、今現在決定しているのは、＜京都＞＜盛岡＞＜金沢＞＜別府＞会場。
京都と盛岡は、申し込みが5月1日にスタートしました！
京都はすでに満席になり、現在キャンセル待ち１枠のみ受付中です！！！
申込み時に「キャンセル待ちでの申込み」とコメント欄に明記ください。
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