みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる！ボディーワーカーの永田美香です。   乳がん手術後に多くの方が直面する、腕が上げづらいという問題。 その対策エクササイズとして実際に私がやって … 続きを読む 乳がん手術前のセルフエクササイズ　Part１